¿Estas atravesando por angustias que te afectan el pensamiento?........................¿Te sientes sin salida ante esa situación?...........................¿Estas pensando en quitarte la vida o hacerle daño a otros?........................¿Piensas que nadie se preocupa por ti?.......................¿Piensas que no puedes soportar más ese tormento? ............................¿Piensas que estas a punto de explotar?...........................Pues queremos decirte que tu eres un ser especial y que muchas personas en tu situación han logrado reponerse, superarse, levantarse...............echar hacia adelante........................Aquí encontrarás respuestas...................Ayuda sin interes y recursos para que sigas hacia adelante.....................En NUEVA ISLA.com te queremos con un pensamiento positivo y saludable..........................En NUEVA ISLA.com pensamos en tu recuperación y en tu futuro de pie, fortalecido y victorioso ante la vida
Ayuda Psicológica y Emocional
Primeros auxilios para el pensamiento en situación de crisis.
Nota importante: Esta sección tiene el propósito de brindar ayuda al pensamiento desde
una perspectiva humanitaria. La misma se basa en una recopilación de valiosa información, sin
fines de lucro, para enfrentar situaciones de crisis. Esta página No tiene el propósito de sustituir la
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¿Sientes un vacío en tu corazón por la pérdida de tu mascota que te provoca ansiedad y desesperación?
Lamentablemente, la alegría de tener una mascota va  acompañada del dolor por su pérdida, ya sea debido
a una enfermedad, edad o un accidente.  Una mascota no es  solo un animal es parte de nuestra familia y a
veces es lo más cercano que tenemos.
Cuando ocurre la perdida de nuestra  mascota nos da un sentimiento de tristeza tan profunda que puede ge-
nerarte un crisis Y podrías llegar a  necesitar de ayuda profesional para poder superarlo. En primer lugar los
animales  proveen compañía,  aceptación, apoyo emocional y amor incondicional durante el tiempo que com-
parten con nosotros.
El amor hacia una mascota  nos hace feliz cada día, se convierten  en el más gracioso, simpático, y amoroso
de  la  familia.  Es quien  primero  nos  recibe  cuando llegamos y nos hace sentir lo feliz que están al vernos.
Cuando esto  deja  de  suceder llega ese vacío. Esa sensación de pérdida que nos arruga el corazón y hace
que hasta la cosa más bella no tenga sentido. Nos acordamos de sus travesuras, sus color,lo que le gustaba
y hasta como miraba. Es difícil de aceptar la pérdida de una mascota  es un vacío una crisis emocional y exis-
tencial  que  provoca  profunda tristeza  y angustia.  Porque no fue solo una mascota lo que se pierde fue un
miembro de la familia.  Seres tan especiales que dejan marca en tu corazón y en el resto de la familia que no
se puede borrar.
Sin embargo, aunque sea difícil asimilar y pasar por esta situación es ley de vida que nuestra mascota fallez-
ca, debido a diferentes causas. Es necesario aceptar el vínculo  que hubo entre  tu mascota y tú,  reconocer
que fue una parte importante de tu vida pero que terminó su ciclo.
Cuando hacemos esto, ya haz dado el primer paso para poder hacer frente a la pérdida de una mascota:"Es-
tá bien sentir dolor cuando un animal muere", afirma la Sociedad Humana de los Estados Unidos.
Date la oportunidad de llorar, estar triste y  manifestarlo. Tómate tu tiempo para recuperarte. Háblalo con tus
familiares  y  amigos.  Sobre  todos con las personas que compartían con tu mascota, ellos también están de
duelo y sobre todo, comprenden tus sentimientos y el difícil momento por el que estás pasando.
Si sientes que tu estado emocional empeora y  que no puedes salir del duelo,  solo busca ayuda terapéutica;
recuerda que era una parte de  ti que ya no está.  No  puedo  decirte como debes sentirte ante la pérdida de
tu  mascota,  solo te puedo decir que tuviste la gran dicha de tenerla, de haber recibido todo el amor por par-
te de ella  y poder demostrarle  que era completamente correspondida.  No te desanimes recuerda que en la
vida todo tiene su principio y su final. Después de la tempestad viene la calma.
Si sientes  que  no  puedes  sobreponerte  a  alguna situación llama a la línea PAS 1800-981-0023TDD
1888-672-7622 7 das/24 horas
                                                                                                
Por: Karen Severino King
Estudiante de maestría de
Consejería en Salud Mental
La crisis que provoca la pérdida de nuestra mascota