Una de esas plantas de las cuales hemos escuchado cantidad de anécdotas mencionadas por los abuelos sobre sus propiedades curativas, es el anamú, cuyo nombre botánico es Petiveria alliacea originaria de la selva amazónica.

Una planta ampliamente extendida por Centro y Suramérica, así como el sureste de Estados Unidos, el Caribe y algunas otras zonas tropicales.

En Puerto Rico, como en toda la región,  aunque existen cultivos comerciales, el anamú crece silvestre. Le encanta la sombra y la semisombra.

La planta de anamú posee propiedades antiinflamatorias, inmunoestimulantes, antitumorales y antimicrobianas, entre otras, gracias a sus flavonoides y sulfuros, que ayudan a combatir inflamaciones, fortalecer el sistema inmunitario, e inhibir células cancerígenas y patógenos.

Pero el anamú no se limita a las antes mencionadas propiedades, sino que también tiene efectos analgésicos, diuréticos, antioxidantes y se ha utilizado tradicionalmente para tratar problemas respiratorios, de la piel y del sistema nervioso.

Contra el cáncer: A los fitoquímicos astilbina y el trisulfuro de dibencilo, presentes en esta planta, se le atribuye la capacidad de destruir células cancerosas. Posee gran cantidad de antioxidantes que combaten los efectos de los radicales libres y el daño celular.

Resfriado y gripe: El extracto de Anamú se ha utilizado por siglos para tratar la gripe, los resfriados y otras enfermedades respiratorias, incluida el asma bronquial, debido a sus poderosas propiedades antibacterianas, antivirales, astringentes y antiinflamatorias.

Función cerebral: Esta planta ha sido utilizada para el mejoramiento del funcionamiento del cerebro, para la memoria y otras funciones. También se le atribuyen propiedades para reducir la ansiedad.

Dolor e inflamación: Por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas, el anamú ha probado ser útil para ayudar a reducir la inflamación y el dolor de cabeza, oído y muelas, así como dolores musculares y de articulaciones, producidos por reuma y artritis.

Estimula la menstruación: El anamú ha sido utilizado en la farmacología botánica y tradicional como un emenagogo natural, por su capacidad para estimular el torrente sanguíneo en la zona pélvica y el útero, y estimular el sangrado menstrual en las mujeres. Se ha utilizado como un ayudante anticonceptivo e inclusive abortivo.

Diabetes: Esta planta tiene propiedades hipoglucemiantes, por lo que es útil para reducir los niveles altos de azúcar en sangre.

Contraindicaciones:

Mujeres embarazadas y lactantes no deben consumir anamú.
Personas con trastornos hematológicos (sanguíneos) no deben consumirlo, esto debido a que tiene tendencia a liquar o adelgazar la sangre, por lo que personas con problemas de coagulación o que tomen medicamentos anticoagulantes no deben consumirlo.
Personas con hipoglucemia o que tomen medicamentos para la diabetes no deben consumirlo.
No debe ser consumido en grandes cantidades o por períodos prolongados, pudiendo provocar somnolencia, irritabilidad, confusión y alteraciones en el sistema nervioso.

Te de hojas de anamú:

Se utilizan las hojas de anamú tanto verdes como secas.
Es muy usual su uso con hojas secas molidas (pulverizadas)
Puede utilizar 6-8 hojas verdes o dos cucharadas de hojas secas molidas o su equivalente sin pulverizar.
Una y un cuarto de taza de agua.

Receta:

Hierba el agua en una cacerola.
Añada el anamú.
Baje el fuego y cocine por tres a cinco minutos.
Apague y deje reposar.
Cuele y endulce a su gusto, preferiblemente con miel o un sustituto natural de azúcar.

No exceda dos tazas diarias por más de siete días. Repose por una semana antes de reiniciar su uso. No debe ser consumido en grandes cantidades o por períodos prolongados, pudiendo provocar somnolencia, irritabilidad, confusión y alteraciones en el sistema nervioso. Detenga inmediatamente su uso si experimenta mareo, vómito, sangrado de encías, movimientos involuntarios, erupciones o cualquier otro efecto indeseado. Consulte a su médico y/o naturópata certificado o licenciado.

Nota importante: Aunque estos remedios naturales ofrecen un perfil de seguridad alto, no deben considerarse sustitutos de tratamiento médico. Se recomienda consultar con su médico o naturópata licenciado.